简介：
劳动法是国家对劳动者和用人单位进行管理和保护的法律体系，其中，关于劳动时间和劳动休息的规定被广泛关注。在劳动法中，确实有对劳动时间和劳动休息进行详细规定的法律条款。
多级标题：
1.1 劳动时间的规定
1.2 劳动休息的规定
内容详细说明：
1.1 劳动时间的规定
根据劳动法的规定，劳动时间是指用人单位根据劳动合同约定，安排劳动者进行工作的时间。根据具体的工作岗位和行业的要求，劳动时间可以被分为每日工作时间、每周工作时间和累计工作时间。
劳动法规定，每日工作时间一般不超过8小时，但特殊情况下可以适当延长，但是延长工作时间需要给予劳动者相应的报酬和休息时间补偿。每周工作时间一般不超过40小时，超过的部分需要按照加班工作规定进行调整。累计工作时间是指在一定周期内对每周工作时间进行累加，并按照规定的时间进行调休。
1.2 劳动休息的规定
劳动休息是指劳动者在工作时间之外享受的休息时间，劳动法也对劳动休息进行了详细规定。根据劳动法，每日工作时间满4小时的，劳动者有权享受不低于1小时的休息时间；每日工作时间不满4小时的，劳动者有权享受适当的休息时间。
此外，劳动法还规定了劳动者每周至少享受24小时的连续休息时间。用人单位应根据劳动者的工作制度和排班安排，合理安排劳动休息的时间和方式，并不得剥夺劳动者的休息权益。
结论：
根据劳动法的规定，劳动时间和劳动休息都得到了明确的法律规定。劳动法确保了劳动者的合法权益，保障了劳动者的安全和健康。同时，用人单位也要依法执行劳动时间和劳动休息的规定，保障劳动者的权益，促进劳动和谐关系的构建。