【求法律帮助】
简介：在生活中，我们常常会遇到一些法律问题，例如合同纠纷、劳动权益保护、侵权行为等。这些问题对我们的生活和利益都有重大影响，因此我们需要及时求助法律专业人士，以获得准确的法律指导和帮助。
多级标题：
一、什么时候需要法律帮助？
当我们遇到以下情况之一时，即可考虑寻求法律帮助：
1. 合同纠纷：与他人签订的合同无法履行、违约行为等。
2. 劳动权益保护：遭受雇主违法解雇、拖欠工资、加班超时等情况。
3. 侵权行为：他人未经允许使用我们的知识产权、造成人身伤害等。
4. 家庭纠纷：离婚、婚姻财产分割、子女抚养等问题。
二、如何寻求法律帮助？
1. 自助法律服务：通过阅读法律书籍、网上查询法律法规等，了解相关法律知识，尝试自行解决问题。
2. 咨询法律专业人士：寻找具备法律背景的律师、法律顾问等专业人士进行咨询。
3. 寻求法律援助：如果经济困难，可以向当地法律援助中心申请法律援助，获得免费法律咨询和代理服务。
4. 参与法律机构活动：参加法律协会、公益法律服务组织的活动，获取免费法律援助和法律知识培训。
三、寻求法律帮助的注意事项
1. 及时行动：在发现问题后，应尽快采取措施寻求法律帮助，避免问题扩大化。
2. 准备相关证据：在与他人发生法律纠纷时，及时收集和整理相关证据，以便向法律专业人士提供参考。
3. 选择正规渠道：选择有资质、信誉良好的法律服务机构和专业人士，以保证法律帮助的准确性和合法性。
4. 主动配合：尊重法律专业人士的意见和建议，积极配合调查和解决问题的过程。
总结：面对生活中的法律问题，我们应该积极寻求法律帮助，以保护自身权益和维护公平正义。通过多种方式寻求法律帮助，并注意一些注意事项，我们将能够更好地解决法律问题，维护自身的权益。